こんばんは、いきなり横文字で訳わからぬ単語をタイトルにしました。
自動制御ロボット等に関わったことがあるかたならば、すぐに
対象となるものを、目標に合わせるように、自動的に操作、調整するシステムと
またずれを監視して、常に修正するようにするシステムと
言うものが想像されるのではないでしょうか?
実は私も、メカトロニクスといわれる、モータなどを自動制御するようなことを
主に仕事としております。
じつは、人間も同じようなフィードバック+フィードフォワード制御システムが
体内機能としてできているのではと考えます。
基本的に 自動制御システムは必ず
1)センサ(人間でいう目や耳など)と
2)アクチュエータ(手足や筋肉などに相当)、
3)コントローラ(電子回路やマイコンなど、脳神経系に相当)
の3点セットで構成されます。
人間の生活もそうですが、ある程度目標を決め、現状を認識(センシング)し、
目標とのずれをみて、それに合わせるように脳から、臓器や手足、口等に
指令をさせているそうです。
また、ある程度経験などから、学習予測して、手足などに動きを指示する部分があります。
制御系ではオブザーバ機能というそうです。
これをフィードバック+フィードフォワードの2自由度制御系といいます。
人間は成人になるまでに、この3点セットの機能が高性能化する方向に
進化していきます。
センサやアクチュエータに当たる部分は、加齢によりだんだん機能が
低下していきます。
ですが、脳神経回路は、毎日短時間集中して脳を使えば、年齢に関係なく
進化していくそうです。
ただ、最近気になるのが、センサが過剰に検出する自己防衛反応
(アレルギー反応)です。
特に花粉や黄砂が舞い散る季節は、何も意識もせずに、体が赤くなったり
いらいらしたり、結果体調が悪くなってしまいます。
また、昼と夜の気温差も、意識しなくても、体のどこかで無理にバランスを
取ろうと制御が働いているのかもしれません。
ゆっくり順応するように、体内が制御してくれれば、あまりストレスは感じない
はずですが、年々過敏になるセンサと、それに無理に応答してしまう脳神経が
自分で意識して制御できないのがつらいところです。
この時期は、何もしなくても無意識にストレスを感じているので、脳が
疲れやすくなります。ですから なるべく最低限の時間にやることを
集中して、後は少し休むようにしています。
サボっているようにも見えますが、まだうつから復帰して日が浅いため
意識して無理をしないようにしております。
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