突然の腰痛が

なんだか、病は気からというのが現実になってきました。

朝起きると、起き上がる際にウッと腰が痛い、重い

寝相が悪かったのはありますが、それにしてもつらい

あきらめてぼやくしかありませんね。

なんとかこの悪循環を乗り越えたい今日この頃です。